〒610-0101 京都府城陽市 平川中道表18-14
株式会社 いちい いちい薬局
薬剤師 一井玲子
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頭痛
足の親指にある反射帯「頭部」を手の親指と中指ではさんで、関節を軽く回しながら、左右、上下に揉みほぐす。 肩こりからくる頭痛には小指の「肩」、目の疲れからくるときは「目」、ストレスが原因の頭痛には「太陽神経叢」が効果的。 また、足裏の「湧泉」のツボも効果大。親指の腹で５回ぐらいゆっくり押す。 同様に「足心」のツボを押し、最後に足裏全体をよく揉みこむ。 (ツボの湧泉とゾーンの太陽神経叢は同じ位置。足裏刺激の大切なポイント)
